必威官网手机版食草的烹调技巧

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  • 必威官网手机版食草肉高蛋白质和低脂肪水平,因此,肉通常会 需要烹饪时间减少30%。后继续煮肉要除去的热量,把你的肉10度以下时所需的温度。

  • 艰难食草肉干戈罪魁祸首必威官网手机版。这肉需要煮熟罕见中罕见的。如果你喜欢好肉,然后食草烹调肉类在非必威官网手机版常低的温度在酱汁添加水分。

  • 由于草喂肉脂必威官网手机版肪含量极低,使用你最喜欢的光油容易褐变,防止干燥和坚持。尤其是纽约地带、沙朗牛排应该腌制。选择没有面具的腌泡汁味道的食草肉但提高含水率。必威官网手机版最喜欢使用柠檬腌料,醋,葡萄酒或啤酒是一个很好的选择。有些人用他们最喜欢的意大利沙拉酱。

  • 炉前烹饪是伟大的草喂肉。必威官网手机版你有更多的控制的温度比在烤架上。

  • 千万不要用叉子叉肉……珍贵的果汁会丢失。

  • 降低标准食谱的温度50度。275度烤或用砂锅的最低温度。烹饪时间仍将相同或略短甚至在较低的温度下,所以看你的肉温度计,不要长时间烹调你的肉。使用水分从酱汁添加到温柔当烹饪你的烤。

  • 不要用微波炉解冻你的草喂肉必威官网手机版。解冻你的肉在冰箱里或快速解冻放置你的真空密封包装在水中几分钟。

  • 烧烤时,烧焦的肉很快就在两边高温密封的天然果汁,然后减热或低完成烹饪过程。同时,调味品在烧烤过程中添加水分。

  • 烤的时候,烧焦的肉先锁定果汁,然后在预热的烤箱。剩下烤肉使健康的午餐肉,没有添加剂或防腐剂。

  • 在准备烧烤汉堡,使用焦糖洋葱,橄榄或烤辣椒烹饪时添加低脂肉类水分。一些添加水分有助于弥补缺乏脂肪的草喂肉。必威官网手机版

  • 信息来自www.scushico.edu/agr/grsfbef/recipes/cooking-tips.htm

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